Bycie eko to nie tylko dbanie o środowisko, ale również o samego siebie. Zdrowy styl życia wymaga pewnej świadomości zarówno w doborze diety jak i ćwiczeń. Dlatego prezentujemy wyjaśnienie jakie są diety i czym się charakteryzują . Każdy znajdzie coś dla siebie. Zobacz TUTAJ.